身心容納之窗,進金祭品

青協關心一線｜心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

天九牌

天九牌（tiān jiǔ pái）是從宋徽宗宣和年間產生的骨牌宣和牌演化而成的。一副天九牌共有32只，分為文子（22只）及武子（10只），均是以兩顆骰子的不同組合而成。文子包含11款不同的牌、每款兩隻；而武子包含10只完全不同的牌，其中有4對（8只）點數相同，但圖案不同的"對應牌"，而2種只有 ...

符咒（主要是道門宗派修煉的重要的組成部分）

符咒，在道門宗派（道教、道家）修煉中是一個重要的組成部分。符咒，不僅僅是道門宗派的法術，也包括古今中外的其它一些教派、宗派、門派的符咒法術。例如，佛門宗派（佛教、佛家）也有符咒法術，各種佛咒，例如：大悲咒、楞嚴咒、準提咒、藥師咒、觀音咒、十小咒等，以及，藏傳佛教與 ...

最全桃花释义

桃花，又名咸池，传说是王母院后的瑶池，是专供众仙女洗澡的地方，故古人对命带咸池的人（尤其是女人）就觉得妖邪不堪。 八字带桃花者，异性缘强（和本人长相地位财产等甚无联系），本人也比较花心。 "桃花"并非贬义，它是指某人性情中有艺术情调，喜爱审美，风流浪漫、异性缘好，人会比较风流，异性交往容易出轨。 所谓交桃花运，是指某人行运为桃花信息的大运，异性缘很好，人自身风流倜傥，令异性着迷，在艺术领域表现出色。 "命理"中的"桃花运"是跟据"生辰八字"中的五行所处"长生，沐浴，冠带，临官，帝旺，衰，病，死，墓，绝，胎，养"的位置而言。 如大运和流年行运到"沐浴"阶段的时侯就叫"行桃花运"。 在十二地支中的"子午卯酉"便是桃花，人生的"八字"也是由十天干与十二地支的组合而得来的，

富貴貧賤

基本概括 富貴貧賤包括壽夭吉凶，也包括子孫是否孝順、後繼有人之福。 這些內容應該是屬福祿（財祿 、官祿 ）壽的範圍。 命理口決 富 何知其人富， 財氣 通門户。 日主旺， 財星 為喜用神，有力而不遭破壞。 日主強旺，逢旺財耗，或食傷旺泄。 或日主弱， 比劫 旺助，五行中和，均屬富命。 木命，日主強旺，逢旺土。 日主弱，逢旺木。 火命，日主強旺，逢旺金。 日主弱，逢旺火。 土命，日主強旺，逢旺水。 日主弱，逢旺土。 金命，日主強旺，逢旺木。 日主弱，逢旺金。 水命 ，日主強旺，逢旺火。 日主弱，逢旺水。 財旺生官，官星衞財. 忌印而財能壞印. 喜印而財能生官. 傷食重，而財神流通. 財神 重而傷食有限. 無財而暗成財局. 財旺生官，官星衞財. 財露而傷食亦露.

八字

從卦氣來說，本月來到十二辟卦的"臨卦"，上坤下... 2024-01-03 19:17 2023年農曆乙丑月（1月6日-2月3日）運勢 哪些人將于歲暮轉變時運？ 自1月6日小寒交節便進入乙丑月。 小寒時節是一年當中最為寒冷的時節。 癸卯年乙丑月，從年月干支看，癸水生助乙木，地支卯丑木土相連，整個能量場大體和諧。 丑為陰寒之土，缺少火的舒暖，對于忌濕土之人來說，本月謀事恐多勞少成，猶如陷入泥沼；而原局喜用濕土之人，此月走勢將有良好的轉變。 丑，從... 2024-01-02 19:50 分析大運的時候，天干和地支到底哪個最重要？ 在探討大運中天干與地支的相對重要性時，我們首先需要明確八字分析的核心在于理解干支相互之間的復雜關系。

美國辦公室也送禮？不可不知的白象禮物交換文化（White Elephant Gift Exchange）

白色大象（white elephant) 的由來是以前泰國的國王，如果不喜歡某個人，就會送他一隻白色大象。 由於白色大象非常的稀有，所以這個人就要花掉一大筆錢來照顧這隻大象。 由此白色大象一般是指無用的東西。 漸漸的這個故事慢慢演變成一個辦公室同事和朋友之間非常流行的禮物交換的美國文化。 這個遊戲的規則可以自由制定，一般規則是： 1. 每個人帶一個包裝好的神秘禮物來交換。 2. 把所有的禮物依次編號放在桌子中間 3. 所有的參加者進行抽籤來挑選禮物。 從一號的參加者開始抽，然後將禮物立即開啟。 第二個參加者可以從禮物堆中抽取一個新的神秘禮物，也可以從第一個參加者手中偷走禮物。 被偷走禮物的人可以重新再選擇一個新的禮物，也可以從所有拆開的禮物當中去搶一個喜歡的。

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